برچسب ها - لاغری
بیشتر افراد چاق که از اضافه وزن خود رنج می‌برند گاهی به سبب عدم شناخت کافی خودشان را درگیر رژیمها یا روشهایی می‌کنند که به جای حفظ سلامت، تناسب اندام و زیبایی نتیجه را برعکس می‌کند. با ۸ روش و باور غلط در این زمینه آشنا شوید.
کد خبر: ۵۵۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
یک زن انگلیسی به دلیل ابتلا به نوع نادری از اختلال خواب مجبور است هر شب ۲۵۰۰ کالری غذا بخورد. او نیمه‌های شب نیز از خواب بیدار می‌شود، غذا می‌خورد، می‌خوابد و هنگامی که دوباره بیدار شد، غذا خوردن شبانه‌اش را به یاد نمی‌آورد!
کد خبر: ۵۵۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۵
تغذیه نامناسب منجر به بروز مشکلات بسیاری می‌شود که ایجاد چربی در ناحیه شکم یکی از آن‌هاست؛ و چربی شکم، موردی است که خیلی‌ها را دچار دردسر کرده است.
کد خبر: ۵۵۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۱
اینکه سرپا غذا بخورید یعنی صبحانه، نهار یا شام را ایستاده میل کنید الزاماً خطرناک نیست اما این‌گونه غذا خوردن احساس گرسنگی را برطرف نمی‌کند. برای همین به ریزه‌خواری بعد از غذا رو می‌آورید که از عادت‌های نامناسب غذایی به شمار می‌رود و به اضافه وزن و چاقی منجر می‌شود.
کد خبر: ۵۵۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۵
سیزده روز کار را تعطیل کردیم و تقریباً فقط خوردیم، خوابیدیم و از تعطیلات لذت بردیم. حالا یکی از چیزهایی که خوب حسش می‌کنیم، اضافه وزن است و رخوت! چه باید کرد و چطور از شر این چربی‌ها خلاص شویم؟
کد خبر: ۵۵۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۷
حتماً تا به حال تصاویر زیادی را از زنان دوره قاجار بویژه دوره ناصری دیده‌اید و شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که چرا آن زنان تا این حد چاق و فربه بوده‌اند. یکی از دلایلش علاقه مردان به زنان چاق بوده!
کد خبر: ۵۵۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۷
شن گوانگبیائو میلیاردر چینی که به دادن پیشنهاد های ابتکاری شهرت دارد اخیرا برای چینی ها یک رژیم لاغری را توصیه کرده است.
کد خبر: ۵۴۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۶
بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی 1.4 میلیارد نفر در دنیا اضافه وزن دارند و این مساله دغدغه بسیاری از افراد بشر بویژه زنان است . این سازمان همچنین اعلام کرده که 40 میلیون کودک زیر پنج سال در جهان مبتلا به چاقی هستند.
کد خبر: ۵۴۴۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۸
سوالات این مسابـقـه از سوی رادیو سلامـت (موج اف‌ام، ردیف 102) از شنبه تا چهارشنبه مطرح می‌شود و اسامی برندگان هرپنجشنبه در همین ستون اعلام خواهد شد.
کد خبر: ۵۴۱۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
مواد معدنی موجود در چای فراوانند؛ از پروتئین، نشاسته و حتی چربی‌های نوع لیپید بگیرید تا ویتامین (اگرچه بسیار کم) و اسیدهای آمینه و ترکیبات فنلی و حتی قندهای محلول. به دلیل وجود همین مواد است که نوشیدن چای در حد متعادل خواصی مفید برای حفظ سلامتی بدن دارد و در صورت زیاده‌روی و افراط یا نوشیدن آن در زمانی نامناسب مضر می‌شود.
کد خبر: ۵۳۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۳
گفت و گو
گفتوگو با فروغ زال، نویسنده
«خواهر معصومه»؛ روایتهای ناگفته از تسخیر سفارت آمریکا
اردشیر صالحپور در گفتوگو با روزنامه «جام‌جم»
بازنمایی قائم مقام در آینه هویت ملی
محمد نوازی در گفتوگو با جام‌جم:
استقلال با وجود مشکلات، عملکرد رضایتبخشی داشته است
